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红茶加糖益处与弊端信赖许多朋侪对付这个题目照旧对比感兴趣的吧，下面让咱们一起来学习一下吧。
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喝红茶的益处与弊端
红茶是经由发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下酿成赤色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有加强心脏血液循环的作用，并能淘汰钙在体内的斲丧。因红茶中所含的锰是骨布局不行缺乏的元素之一，于是常喝红茶对于骨骼强壮也有好处。 外洋有资料报导，时常饮红茶另有防治流感、中风及皮肤癌的结果。
钻研评释，因为红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用相似于抗氧化剂，能防备中风以及心脏病。美国一项最新钻研表现：天天喝一杯红茶的人与不品茗的相比，前者罹患心脏病的危害要比后者低40%以
喝红茶的好处
红茶可以资助胃肠消化、增进食欲，可利尿、解除水肿，并强健心脏功效。
防备疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的伤风，并防备龋齿与食物中毒，低落血糖值与高血压。
美钻研发明红茶漱口可防龋齿
*助消化
*解除水肿
*低落血糖、高血压
*解除口臭
*防备龋齿
喝红茶益处多 改进血管功效助康健
与振芳联结 C900711004
喝红茶的坏处
品茗最佳不要乱加工具，会损坏茶的质感、口感~~~尤其有加糖，茶叶味苦性寒，人们饮茶的目标便是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液排泄，以加强消化性能。再就是应用茶的寒凉之性，到达清热解毒的结果。如茶中加糖，就会克制这种功效。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平常饮茶则不宜配糖。
然而，平常感情容易冲动或者对比敏感、就寝状态欠佳以及身材较弱的人，晚上照旧以少饮或者不饮茶为宜。此外，晚上品茗时要少放茶叶，不要将茶泡患上过浓。品茗的时间最佳在晚餐之后，由于枵腹饮茶会伤身材，尤为对付不常饮茶的人来讲，会克制胃液排泄，阴碍消化，严峻的还会引起心悸、头痛等“茶醉”征象。 红茶不宜放冷再喝，影响暖胃结果，安排时间过长会低落养分含量。
