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食品是很常见的,食品对于人体资助很大,食品含有的营养元素,都是人体所需,以是在吃食品的时间,也是可以放心选择,无非对于一些凉性食品都是淘汰选择的,比方苦瓜、莲藕都是要少吃,并且对于它制作上,也是要选择适量要领,如许对于人体康健也不会有侵害,那粉蒸肉怎么做呢?
对于粉蒸肉怎么做呢,在对于如许好菜制作上,都是有着很好的制作方法,因而制作前,都是要举行很好的相识,使得制作的时间,都是可以或许放心举行,对于自身康健,不会有侵害。
粉蒸肉怎么做:
质料:糯米,花椒粒,芝麻,干辣椒,大料,香叶两片,五花肉两块,南瓜一个,盐,酱油,元葱,姜片,料酒,粽子叶,韩式妙拌酱。
做法:
1.本身家做的米粉。历程是如许滴:1.质料:糯米,花椒粒,芝麻,干辣椒,大料,香叶两片。质料我也是为所欲为,然而根本的两样不克不及少,那便是糯米以及花椒。
2.小火炬糯米炒至微黄,然后再把其他质料也扔进去炒一炒。
3.用摒挡机打碎。不要打的太细,那样口感欠好,打到小颗粒的水平就可以。然后放适量的盐到米粉里,搅拌匀称。
4.五花肉两块。南瓜一个。这种南瓜是咱们当地生产的,甜度差一点,然而尤其的面。
5.五花肉切厚片。
6.南瓜削去硬皮,用削皮器切成厚片。蒸笼底下垫上粽子叶,由于咱们黑龙江没有荷叶。南瓜片铺在粽子叶上面。
7.肉用盐,酱油,元葱,姜片,料酒拌匀,腌半小时。我还放了点韩式妙拌酱,由于我儿子近来特喜好吃这个酱。
8.将米粉倒入肉中,用手抓匀。拌好米粉的肉片放在铺好的南瓜片上。
9.上锅蒸一小时(我用高压锅蒸了半小时),香香的粉蒸肉就出锅了。
通过以上先容,对于粉蒸肉怎么做呢,都是有着很好了解,以是在制作如许好菜的时间,根据以上要领举行,都是很好选择,使得身材各方面,都是可以得到改进,这道好菜含有的蛋白质对比富厚,以是是一个康健之选。