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薏仁粉以及绿茶粉面膜的效用各人相识几多呢？下面让我来给您详细的先容一下。
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1、绿茶粉+优酪乳减肥法作法：一汤匙的绿茶粉加进200毫升的低脂优酪乳或者养乐多中。
效用：在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄入，仍可以减肥哦!无非发起可以用绿茶优酪乳代替中餐或者晚饭，结果较好。
2、绿茶粉酸奶减肥法作法：先将一平匙绿茶粉倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶(最佳为较淡薄的乳酸饮料，优酪乳亦可)，突入 绿茶粉少量，搅拌匀称后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、优美肌肤的 “抹茶酸奶”!此品非但口胃清香酸甜，并且养分富厚、低脂低热。
作用：因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防备脂肪积滞，维他命B1以及维他命C以及茶碱能增进胃液排泄，有助消化与消脂等;乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而使人体容易吸取，而且有益于肠道有益菌群的孳生，富厚的钙质增补人体逐日所需;在餐前饮用令胃部有饱腹感，天然到达节食结果，且还不会养分失衡。
绿茶粉面膜的功效
3、绿茶+薏仁粉减肥法茶方：绿茶粉、薏仁粉各适量。
做法：将绿茶粉放到碗里，加一些薏仁粉(糙米粉、黄豆粉均可)，加之奶油搅拌匀称，用热开水冲泡便可饮用。
效用：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。
4、瘦身茶方：
绿茶粉10克、荷叶粉10克。
做法：以滚水冲泡，可当饮料喝。
效用：对于口干舌燥、容易长青春痘、血气欠好、脸部皮肤松懈、不壮实及肥胖者的疗效均佳。
5、绿茶去粉刺美白面膜：
质料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙
制作利用要领：a、在绿豆粉中参加白芷粉搅拌后，再参加绿茶粉混淆。b、将做成的绿茶面膜敷盖整个面部，再铺上一层微湿的面纸，停顿在脸上约5一10分钟后，用冷水或者温水洗净。
细致：敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立刻上妆。纵然要化装也请薄薄地涂上一点化妆水或者乳液便可。
