鲜柠檬水的副作用

鲜柠檬泡水喝对人体有不少的好处，但是也并非有益无害。柠檬水如果饮用不当，那么就可能会给人体带来一些不良影响。鲜柠檬水的副作用有哪些呢？下面一起来看看！

1、柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，会使皮肤变黑、变敏感。所以，民间一直都有喝了鲜柠檬水美白就不要马上晒太阳的说法。

2、柠檬中有大量的柠檬酸，呈酸性，如果过量饮用鲜柠檬水会引起胃酸过多，伤害脾胃的。同理，鲜柠檬水如果是空腹饮用，也同样会容易对肾脏器官造成伤害。总而言之，再好的食物也需要合理食用才能发挥其功效。喝柠檬水也不宜多喝，不适宜饮用柠檬水的朋友就更加不要多喝了。