菊花茶的功效

目录：

1. 菊花茶的功效二

对付菊花茶想必各人都喝过吧，但对付该茶的效用我想许多朋侪照旧很隐约的吧。

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《本草纲目》纪录菊花“性甘、味寒，拥有散风热、平肝明目之效用”。当代药理评释，菊花里含有富厚的维生素A，是维护眼睛康健的首要物资。菊花茶能让人头脑清醒、双目豁亮，尤其对于怒气旺、用眼过分致使的双眼干涩有较好的疗效，时常以为眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

绿茶(黄山毛峰)中含有的维生素C、维生素E，尤其是茶多酚，拥有很强的抗氧化活性，可以肃清人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、加强机体免疫力的作用。

枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去委顿，易颜色，变白，明目安神，使人长命。" 现代医学证明，枸杞对于时常感触委顿、体力不济的所谓“亚健康”人群有显着疗效。

菊花茶的功效二

很多人都晓得，恒久利用电脑会影响康健。眼睛处于紧张状态 ， 因为电脑族久坐电脑前，看工具较近，迫使眼睫状肌处于紧缩告急状从而使晶体变凸以顺应视近物，眼睛恒久处于紧张状态而得不到苏息就会致使近视。视觉的过分委顿还会引起房水运行受阻，较易致使青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡以及视网膜剥脱等，也是恒久利用电脑者易患的眼病。菊花茶中参加枸杞以及毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶便是著名的「菊杞茶」，尤为是门生常在通宵温习功课之后，电脑族网上功课之后，都涌现眼睛委顿的错误，近视的人更是时常感触睛睛乾涩，常喝菊花茶能改进眼睛的不惬意，缓解以上的症状。