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信赖各人都吃过虾皮，小品吃起来拥有浓浓的香味，并且另有许多食疗作用，譬如拥有很好的补钙结果，以是怙恃们可以给小孩子多吃一些虾皮，对付孩子的身材发育是有资助的，此外吃虾皮还拥有补肾壮阳的效用，尤其适宜那些肾虚阳痿的男性吃，本日举荐的美食是白萝卜丝炒虾皮，具体做法如下。
白萝卜丝炒虾皮的做法：
1.白萝卜切丝
2.水烧开放入一把花椒煮约5分钟
3.捞出花椒
4.放入白萝卜（为了去掉白萝卜的苦味以及辣味）
5.焯过捞出
6.切姜片以及葱片
7.葱姜炝锅后小火约4成热炒，慢炒虾皮，炒出香味
8.放入花椒水焯过的白萝卜丝，改大火一块儿炒
小贴士
1.很省事又经济！味道很香！白萝卜通气，虾皮补钙，很养分啊！
2.虾皮自身便是咸的以是不消放盐，虾皮要放的适度，放多了会咸（这次做的虾皮就放多了）
萝卜丝炒虾皮的做法
1.原材料：虾皮，白萝卜
2.虾皮浸泡一下去除部门咸味，白萝卜切丝
3.锅热油，姜蒜爆香
4.放入虾皮
5.参加料酒将虾皮煸炒至微黄
6.放入萝卜丝炒软
7.加入适量生抽
8.参加盐翻炒匀称就可以了。
虾皮炒萝卜丝
质料
白萝卜600公克，蒜末10公克，虾皮20公克，高汤150㏄，葱末10公克，盐14茶匙，鸡粉14茶匙，糖少量，胡椒粉少量
做法
1.白萝卜洗净，去皮后切丝。
2.热锅，参加2大匙沙拉油，将蒜末、虾皮爆香后捞出备用。
3.于作法2锅中参加萝卜丝炒2分钟后，倒入高汤，并盖上锅盖焖煮约10分钟后，打开锅盖参加作法2的爆香料、调味料以及葱末拌炒至汤汁略收便可。
白萝卜炒肉
质料
白萝卜300克，猪肉100克，青椒100克，木耳50克，蒜50克，干辣椒20克，葱20克，姜20克
做法
1.先将萝卜肉切成片，搞好调料备用，最佳放两个青椒以及一点木耳；
2.锅内放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加点料酒，再加点酱油，然后放萝卜炒。
3.等炒到半熟放适量的盐，可以依据小我私家喜欢加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透，末了加点大蒜便可。
