黄豆枕头的功效与作用黄豆枕头的制作方法

黄豆是高养分的豆类食材，是尽人皆知的事变，然而用黄豆装枕头倒是许多人都不相识的事变，他们基础不晓得黄豆枕头有甚么效用，也不相识它的详细作用，实在黄豆枕头是一种宁静的保健用品，可以用于人类颈椎病的防备，下面我就来遍及一下这方面的知识。

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功效与作用

黄豆枕头能推拿颈椎，保也能掩护脑血管，平常枕着它睡觉，能整夜推拿，并且它能主动行成一个适宜颈椎的高度，可以让人们的颈椎完整放松下来，能让人们的颈椎痛苦悲伤与酸胀等不良症状很快减轻。

黄豆与要人体骨骼的硬度相似，平常枕着它睡觉，不消耽心会按出毛病，它能让人们的颈椎维持正常的生理曲度，并且黄豆在枕头中的转动能起到优良的推拿结果，平常时常利用能有用防备颈?cong'>葱酝吠捶⑸��?p>

黄豆枕头还能掩护人类的脑血管，能增进血液循环，增添血管弹性，可以防备脑缺血，也能淘汰脑血管破碎等不良症状产生，平常时常利用还能进步就寝质量，缓解失眠与神经衰弱。

黄豆枕头的做法很简朴，必要筹备适量的小黄豆，再一个枕头皮，把筹备好的黄豆用净水洗一下，放在阳光下晒干，然后再放锅炒制，炒到九分熟之后掏出，降温之后收起来，装入到枕头皮中，封好口就能利用，炒过之后的黄豆易于生存，在利用时期不容易涌现生虫以及变质等不良症状，能让黄豆枕头的利用时间延伸许多。