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虾是很常见的海鲜，营养价值是很高的，排骨是猪肉，这二者看似宛如没有交集，实在是有着千丝万缕的联络，时常食用虾肉对于身体健康的益处是许多的，尤为是对付正常发展的孩子来讲，食用虾肉是无比好的，食用排骨对人身材也是无比好的，不晓得排骨以及虾能一块儿炖吗?
排骨和虾能一起炖吗?
排骨以及虾是可以一块儿炖的，一块儿炖不会对于身体健康造成影响。
香辣排骨虾的做法
质料：虾、肋排、青红椒、干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、洋芋、藕、芹菜、香菇、青笋、盐、料酒、白糖、油酥花生米、干锅调料。
做法：
1、虾剪去嘴壳以及长须洗净。肚子上竖切一道口儿，如许更容易入味。(实在最正宗的是在背上切一刀，然而虾壳较硬，还没找到准确的要领。)加少量盐、料酒以及干锅调料以及匀码味备用。
2、肋排宰成小段入锅加适量水、盐、花椒以及拍破的姜煮熟。
3、全部质料洗净后，青红椒、葱、芹菜、青笋、香菇、切节;姜、蒜、藕切片;洋芋切条后入油锅炸至外貌金黄。
4、
炒锅内加较多的油，油熟后下姜、蒜爆出香味，再下青红椒、干辣椒以及花椒以及一半干锅调料炒出香味。下虾以及排骨，炒至外貌有点点酥。将排骨以及虾捞起。
5、放剩下的半碗作料翻炒半晌，下芹菜、青笋、香菇、藕片。加适量水煮三分钟，下炸好的土豆条以及花生米翻炒装盆垫底。
6、将炒好的排骨以及虾倒在菜上面，撒少量芝麻加芹菜叶装点便可。
排骨的适宜人群
排骨作为家庭餐桌上常见食材，深受群众接待，同时这等百搭食材食材营养价值极高，一样平常人都可以放心使用哦。
1、排骨作为一道家常美食，养分富厚，除了湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高、脾胃虚寒、大便稀溏、急性肠道炎感染者以及肥胖的人大概胆固醇高的人不宜多食外，其他一样平常人都可以放心食用。
2、排骨非常适合儿童以及白叟食用：排骨中则含有富厚的铁、钙、蛋白质、脂肪、维生素、大量磷酸钙、骨胶原以及骨黏卵白等营养元素，对于保护视力、增进儿童生长发育以及为幼儿以及白叟提供钙质，维护骨骼康健有明显作用。
3、妊妇在有身时期是一个无比特别的群体，而对付极富营养价值的排骨是妊妇孕时期无比相宜的饮食。排骨中含有富厚的铁、钙、蛋白质、脂肪、维生素等元素，有助于开辟胎儿智力、增补胎儿的血气，同时还能增补孕妈妈血气，平衡养分。
