猪油的营养价值及功效

目录：

1. 营养价值
2. 功效与作用
3. 其他用处

猪油是从动物猪的脂肪组织中提取出的一种自然油脂，它味道尤其香，并且含有大量脂肪酸，在生活中可以直接用猪油炒菜也可以用它医治一些常见疾病，它非但营养价值高，药用效用也很卓越，想详细相识可以以及我一块儿去看看。

营养价值

脂肪酸是猪油中含有的首要营养成分，并且它既含有不饱和脂肪酸，也含有大量饱和脂肪酸，它可以为人体增补大量热能，能让人体快速规复体力，增强体质，但它不克不及过多食用，否则会让人体血脂过高，大概涌现身材肥胖等多种不良症状对于身体健康倒霉。

功效与作用

猪油非但可以食用，还可以入药，它性子寒凉，能补虚润燥，也能解读，平常人们涌现大便倒霉大概肺燥咳嗽时，可以直接用猪油举行医治，医治时可以把猪油熬成药膏，大概制成药丸再口服，医治效用尤其显着。

其他用处

1、猪油除了可以食用或者入药之外，在生活中另有多种用途，平常蒸馒头时可以融入一小块猪油，如许会让蒸出的馒头口感更好，非但明净细嫩，并且会香甜可口。

2、猪油还能用来煮米饭，尤其是家中的大米寄放时间过长之后，会有一种烦闷，而这时再用它煮米饭时，参加少许食用盐以及少许的猪油，煮出的米饭非但不会有陈米味还会香气诱人，松软适口。

3、猪油还可以用来擦皮鞋，平常本身的皮鞋涌现干裂无光时，可以直接涂抹适量的猪油，然后放在阴凉干燥处生存，两三天之后掏出，再用干布擦净，这时的皮鞋就能规复光洁柔软。