不得不再重复一次阿胶红枣炖乌鸡汤,每个单词都很熟悉,被滋补感动哭了。阿胶补血!红枣,维生素丰富!乌鸡,高蛋白低脂肪!从前带娃到虚脱,加班加点到虚脱,喝碗阿胶红枣乌鸡汤感觉一口气就能补回来,人生又有希望了。下面贴出阿胶红枣乌鸡汤的做法,一起感受一下吧。
【阿胶红枣乌鸡汤】
食材:阿胶、红枣、乌鸡、盐。
步骤:
1、首先将乌鸡洗净,剁成块,之后放入热水中焯及总分中3-5分钟后捞起。
2、阿胶敲碎,或者买的时候将服务员帮忙切碎。红枣洗净。
3、准备砂锅,倒入适量清水,加入乌鸡、红枣以及阿胶,开火!
4、或者将材料都放入炖盅里隔水炖哦,那需要炖3个小时左右。
5、大火煮开后转小火煲2个小时左右就ok了,加入盐调味开吃!
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