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黑凉粉吃多了好不好

黑凉粉吃多了好不好

有网友问,很喜欢吃黑凉粉,尤其是在夏季,恨不得天天吃啊,有时候一口气吃5碗,这样好吗?

其实,当问出这个问题的时候,想必这位网友自己也知道这样不好了吧。在夏季,人的脾胃都是比较虚弱的,本来就不应该吃太多冰镇的东西,吃了很容易引起肠胃不适。

针对这位网友的问题而言,一口气吃5碗肯定是不好的。先不说肠胃受不受得住,自个儿在吃完了肯定就感觉非常的饱胀了,直接吃不了饭。这样一来,人体的营养也就跟不上了。

并且,黑凉粉是不易消化之物,这样吃多了很容易发生消化不良和腹胀的问题,想必没有人认为这样是好的吧!

再者说了,黑凉粉之所以能解暑,就是因为它是凉性的,吃多了,还是冰镇之后的,吃多了,伴随而来的,就是腹泻的问题,这样,谁能受得住?

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