白萝卜叶怎么做好吃 白萝卜叶的做法步骤教程

目录：

1. 白萝卜叶泡茶喝
2. 白萝卜叶做菜馅
3. 白萝卜叶炒腊肉

白萝卜这种植物满身都是宝，非但它的根茎可参供人类食用，它绿色的叶子也是一种营养价值尤其高的摄生食材，平常人们食用之后能增进消化也能减肥瘦身还能防备三高，然而这种绿色的白萝卜叶应该怎么吃呢？它怎么做才好吃呢？一会我就把白萝卜叶子最常见的做法写出来分享给各人。

白萝卜叶泡茶喝

用白萝卜叶沏茶是它的常见做法，平常人们可以把白萝卜叶收取之后切成丝状放在阳光下晒干保存起来，在必要时掏出5到6克放在茶杯中，用滚水冲泡，然后饮用泡出的茶汤，末了可以把萝卜叶一块儿吃下去，时常喝，白萝卜叶泡的茶，可以抗氧化，延缓皮肤朽迈，也能起到肯定的美白作用。

白萝卜叶做菜馅

用白萝卜叶做菜，馅也尤其好吃，平常在秋日时可以把白萝卜先带叶子网络起来，放在阳光下晒干，再想吃的时间掏出来，把它用开水煮一下，然后去掉水份剁碎，再参加食用油五香粉以及食用盐，等调味料，把它调匀，也可以放入适理木耳大概虾皮，调匀之后用来做包子大概饺子都尤其好吃。

白萝卜叶炒腊肉

白萝卜叶炒腊肉也尤其好吃，平常制作时必要筹备奇怪白萝卜叶500克，把它洗净之后去掉水份，切成段状，然后再筹备一百克腊肉，把腊肉提前放到锅中蒸一下，蒸好之后掏出，切成片状。在炒锅中放油，加热之后，把腊肉放入锅中，炒到透明状，再加入适量的葱花炒香，随后把白萝卜叶入锅快速炒制，炒软之后加食用盐调味，然后直接掏出装盘就能食用。