黑豆的功效与作用黑豆的药用价值

黑豆在市场上不停尤其热销，它是人们心中最抱负的保健食品，能抗衰老也能乌发还能滋补身材，并且黑豆还能入药，是一种药用价值尤其高的中药材。那末黑豆另有哪些效用呢？它入药之后药用价值有多高呢？想详细相识可以随小编一块儿去看看。

黑豆的功效与作用

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黑豆这种食材中非但含有大量的植物纤维还含有一些糖类物资，这些物资进入人体之后可以进步肠胃消化本领，也能淘汰肠道胀气并能清算肠道中积压的有毒物资，可以缓解便秘，也能增进肠道中益生菌的再生，平常食用可以调治肠道，防备多种肠道疾病的产生。

黑豆中含有大量不饱和脂肪酸，它们进入人体之后会转化成卵磷脂，而卵磷脂又是组成脑神经的首要身分，因而食用黑豆能增进脑部神经发育，此外黑豆中含有的钙与磷等营养物质也能防备大脑老化，进步脑细胞活性，增进智力发育，以是说平常多吃黑豆能起到健脑益智的首要作用。

黑豆能补肾也能调治神经，平常它入药之后能用于人类肾虚与耳聋以及小儿夜尿等多种常见疾病的医治，医治时可以把五百克猪肉与一百克黑豆一块儿煮制之后服用。此外黑豆还能医治男性便务须，医治时可以把黑豆煮熟，加白酒浸泡，然后去豆喝酒就可以。

黑豆能医治人类常见的高血压医治时可以把黑豆炒制，加米醋浸泡七天，然后天天掏出三十粒嚼服。它也能医治人类的须发早女，医治时可以把黑豆蒸熟晒干，然后直接服用，每次服用六克用淡盐水送服结果最佳。