大补元气吃什么好牛尾汤的功效

目录：

1. 牛尾汤
2. 制作材料：
3. 制作方法：
4. 功效：
5. 食物相克：
6. 牛尾汤

牛尾汤

，可以称之为“精华汤”了，如果您身体虚弱，这就是滋阴补虚的上好佳品!必须要学会哦!

制作材料：

主料：牛尾500克

辅料：葱白50克

调料：料酒15克,八角10克,盐3克,味精1克

制作方法：

1.牛尾剁成段，洗净，净水浸泡;

2.姜切末，冷水浸泡取其汁;

3.葱切斜段;

4.汤锅放净水，置大火上煮沸;

5.入牛尾氽一下，弃汤不消;

6.锅内再注入鸡汤，煮沸;

7.放入牛尾、葱段、姜片、大料、少量精盐，再煮沸;

8.倒入砂锅中，小火煨烂;

9.起锅前挑去大料、姜片，倒入料酒、姜汁、味精、精盐便可。

功效：

1.牛尾，性味甘，平;

2.牛尾入脾，肾经;

3.功效益气血，强筋骨，补肾;

4.牛尾汤以牛尾为主料，拥有大补元气，滋补强身之效;

5.相宜于肾虚患者，如夫君阳痿早泄、女子月经不调、性欲消退、腰膝酸痛等症;

6.可部门取代牛鞭汤;

7.牛老体弱者食用亦很相宜。

食物相克：

葱白：服地黄、常山人，忌食葱。

牛尾汤

您学会了吗?懂得养生的朋友是绝不会错过如此滋阴补虚的佳品的!那您呢?