您的位置:首页 > 果蔬百科 > 正文

海虾能否与蚕豆炒告诉你正确的吃法

海虾以及其他许多食材有相克的征象,于是有的人不晓得海虾是否可以以及蚕豆一块儿吃,这里明白奉告各人,这两种在一块儿吃没有题目的,譬如蚕豆炒虾仁便是很盛行的美食。

海虾能否与蚕豆炒告诉你正确的吃法

一、虾跟蚕豆能一块儿吃吗

可以的

蚕豆以及虾能一块儿吃,以搜寻“蚕豆炒虾仁”为例。做法如下:

主料:虾1小盘,蚕豆1盘

调料:食盐1小勺,姜1块,生粉1勺,胡椒粉少量,植物油1汤匙,红尖椒4个

步调:

1.将蚕豆米洗净,鲜虾去皮挑去虾线,姜切成细末,两个小红椒(也可以不要);在虾仁中放入适量的盐,生粉以及胡椒粉,抓匀腌制一下。

2.蚕豆米放入参加盐以及几滴油的开水中焯烫后沥干备用;筹备好生粉,盐,白胡椒粉以及适量的水调制成水淀粉。

3.烧热锅,加入适量的油,放入姜片以及红椒煸炒;煸炒出香味后放入虾仁翻炒。

4.虾仁翻炒变色后参加焯过水的蚕豆米一块儿翻炒;再参加先前调好的水淀粉,大火收汁便可。

海虾能否与蚕豆炒告诉你正确的吃法

二、蚕豆可以以及虾一块儿吃,由于这两样工具相互不相克且养分富厚,口感清香鲜美,内里蕴含有人体所需的种种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾健脾养胃的效用,尤其适宜白叟主妇食用,有蚕豆病史的人尽量少吃或者不吃。

海虾能否与蚕豆炒告诉你正确的吃法

三、蚕豆米炒大虾更多做法

1.提前1-2天将干蚕豆泡上。

2.质料图:虾仁、蚕豆、腌红椒、葱以及姜

3.将泡开的蚕豆剥壳,煮熟断生备用。

4.腌红椒、葱以及姜切好备用。

5.大虾去壳,从背部剖开,挑出黑线。

6.将处置惩罚好的虾加点盐腌10分钟。

7.锅里放油,烧大热,下入葱姜以及虾仁。

8.快速翻炒,当虾仁变色,加胡椒粉调味。

9.然后将煮熟断生的蚕豆米入锅翻炒均。

10.参加腌红椒翻炒均。

11.末了起锅前再撒点小葱。

发表评论

评论列表