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中药食疗帮你防治不孕问题

目录:

  1. 中医学称本病为“全不产”、“无子”、“断绪”。
  2. 病因病机
  3. 不孕症可分为两大类:
  4. 辨证分型
  5. 食疗处方
  6. l、肾虚
  7. 肝郁
  8. 痰湿
  9. 按语

不孕可分为原发性以及继发性不孕两种。婚后同居二年以上未避孕而不怀胎者,称为原发性不孕;临盆或者流产后二年以上不孕者,称为继发性不孕。

中药食疗帮你防治不孕问题

中医学称本病为“全不产”、“无子”、“断绪”。

病因病机

怀胎是一个庞大的生理历程,必需“女子肾气盛,任脉通,太冲脉盛,月事以时下”以及“夫君肾气盛,精气溢泻,阴阳以及,两精相搏,才气有子”。

不孕症可分为两大类:

l、先天性生理缺陷,此非食疗或者药物所能见效。

2、病理性不孕:

·肾虚:天赋肾气不充,精血不敷,冲任脉虚,胞脉失养,不克不及摄精成孕。

·肝郁:情志不畅,肝气郁结,疏泄变态,气血不以及,冲任不克不及相资,以至不孕。

·痰湿:体质肥胖,或者恣食膏粱美味,痰湿内生,生气希望不畅,胞脉受阻,不克不及摄精怀胎。

辨证分型

1、肾虚:月经后期,量少色淡,面色晦黯,腰酸腿软,性欲淡漠,小便清长,大便不实。舌淡苔白,脉沉细或者沉迟。

2、肝郁:经期先后不定,经来腹痛,行而不顺畅,量少色黯,有小血块,经前乳房胀痛,精力烦闷,焦躁易怒,舌质正常,或者黯红,苔薄白,脉弦。

3、痰湿:形体肥胖,经行延后,带下量多,质浓厚,面色光白,头晕心悸,胸闷泛恶,苔白腻,脉滑。

食疗处方

l、肾虚

·米酒炒海虾:鲜海虾400克,米酒250克,菜油、葱花、姜末适量。

把海虾洗净去壳,放入米酒,浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸,再入葱花爆锅,参加虾、盐、姜一连翻炒至熟即成。逐日1次,每次50~100克,实用于肾阳不敷,形寒肢冷,性欲冷淡者。

壮阳狗肉汤:狗肉2000克,兔丝子30克,附片15克,盐5克,味精,葱白、姜、绍酒适量。

将狗肉洗净,整块下锅,用滚水煮透,捞入凉水内,洗净血水,晾干水分,切发展方条。姜、葱洗净,姜切片,葱切段。将锅置火上,放入狗肉、姜片、热炒,烹入绍酒炮锅,然后一块儿倒入大锅内,同时兔丝子、附片用纱布包好,放入锅内,加清汤、盐、味精、葱白,置武火上烧沸,打去浮沫,盖好盖子,用文火炖2小时,待狗肉炖至熟烂,挑出姜、葱白,调好味,装10份即成。逐日1次,每次1份,晨起枵腹食用,冬令尤宜多吃,实用于不孕证属肾阳虚者。

·红杞活血:枸杞子15克,活鲫鱼3条,芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量,猪油50克,醋75克,奶汤250毫升,清汤750毫升。

将活鲫鱼整顿洁净,去内脏,用滚水略烫一下,用凉水洗净,在鱼身的一壁每隔1。5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节,葱切细丝以及花,将猪油放勺里,置武火上烧沸,挨次放入胡椒粉,葱花,姜末,随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐,同时将鱼肉放入滚水锅烫4分钟,掏出放入盛汤的锅里,枸杞用净水洗净下锅,置武火烧沸后,改文火炖20分钟,参加葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐,逐日1次,宜常吃。实用于不孕证属肾阴虚者。

肝郁

·茉莉花糖茶:茉莉花5克,白糖10克。

把茉莉花,白糖入杯,用滚水冲泡15—30分钟即成,渴即饮,当茶喝。

·佛手酒:佛手30克,白酒1000毫升。

将佛手洗净,用净水润透发软后,切片,再切成1厘米见方的小块,待风吹略放水气后,下入酒坛内,再参加白酒,封口浸泡,每隔5天,开坛搅拌1次,浸泡20天后,便可开坛,滤去药渣,药酒即成。逐日2次,每次10—20毫升。

·枸杞汁:奇怪枸杞250克。

将枸杞洗净,用洁净纱布包好,绞取汁液。逐日2次,每次10—20毫升,实用于肝肾阴虚,肝气郁结。症见多年不孕,腰膝酸软,两胁胀满等。

痰湿

·莱菔粥:莱菔子15克,大米50克,白糖少量。

把大米淘净,煮粥,待粥将成前,放入莱菔子,煮至成粥,放入白糖,搅匀即成。本品可作主食,逐日1次。

·柚子炖鸡:柚子1个,雄鸡1只,姜、葱、盐、味精、绍酒适量。

将柚子去皮留肉,鸡杀后去毛,除了内脏、洗净。将柚子肉放入鸡腹内,再放入锅中,加葱、姜、绍酒、盐、水适量,将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内,隔水炖熟即成。本品可供佐餐,宜常吃。

·蜜饯柚肉:鲜柚肉500克,蜂蜜250克,白酒适量。

鲜柚肉去核,切块,放瓶罐中,加白酒封严,浸闷1夜,然后倒入锅中,煎煮至余液将干时,参加蜂蜜,拌匀即成。逐日2次,逐日25—50克。

按语

1、不孕症的医治起首请求匹俦两边要有康健的体格,才有利于孕育康健的下一代,因而,必需踊跃医治种种原有疾患,以避免阴碍不孕症食疗的选择。不孕症伉俪两边应同时就治,查清不孕症的缘故原由,大概同时举行医治,以避免延误医治时间。

2、不孕症的食疗,以富含蛋白质、胆固醇以及维生素A、E、B6以及微量元素锌等食品为宜,部门补肾养血的中药以及食品,能增进性腺激素的排泄,或者有性激素样的作用。活血化瘀药物能改进盆腔微循环,对于子宫、输卵管及卵巢的功效有优良的影响,故应依据中医辨证与西医辨病相结合为原则举行医治。

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