目录：
姜是生存中常见的一种食材，人们一样平常会把姜当成调味品来利用，此外在冬天的时间，由于气候对比寒冷，身体虚弱的人尤其容易涌现风寒伤风，这时适宜多吃一些姜，拥有很好的驱寒作用，必要提示细致的是，涌现风热伤风的人不克不及吃姜，不然会致使病情加剧，那末炎天的时间能不克不及喝姜茶呢？
夏天喝生姜茶好吗？
炎天到临了，许多人都晓得夏日喝绿豆汤可以解暑，由于绿豆性凉，味甘，平常喝可以消暑止渴；因为其拥有利尿下气的效用，因而食品或者药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对于热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有肯定的疗效。实在，炎天照旧喝姜枣茶最佳的时间，喝姜枣茶不但可以拥有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的效用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道沾染。对于风湿性关节炎，腰肌劳损都有较强的结果。
大概各人都晓得中国人民自古“冬吃萝卜夏吃姜”这一句民谚，那炎天为何要吃姜呢？
由于生姜，味辛性微温，归肺、脾经，拥有发汗解表，温中断呕，温肺止咳，降温提神，增长食欲，抗菌防病，医治肠炎，开胃健脾，防暑济急的效用。
“风寒感冒”患者
炎天的气候老是变化多端，要是在表面淋了雨，大概受了风寒，回到家立刻煮一碗热呼呼的姜汤喝，身材就会有所改善。由于姜性温味辛，可以散寒发汗，疏浚因受风邪寒邪侵入而停滞的气机，以是风寒伤风可以用生姜，再加些红糖趁热服用，不一会儿就有一股热流流遍全身，体内的风寒每每可以或许患上汗而解。
“空调病”患者
夏日人们一样平常都贪凉，长期待在办公室、阛阓、居室等开着空调的处所，不少人因不顺应室内外温差患上伤风，有人肩膀以及腰背易遭遇风寒湿等的侵袭，诱发了枢纽关头痛苦悲伤、肩周炎等疾患，大概胳膊腿感触不惬意，女性还会引起月经不调，这便是“空调病”。服生姜是最轻便有用的疗法。
室外作业者
夏日尤其是伏天酷热，汗出甚多，人们每每接纳喝绿豆汤，空调、冷饮等解暑去热。实在结果却事与愿违。过分饮用冷饮，寒凉过分的结果是非但伤及脾胃，引起胃痛腹泻，也会造成口中黏腻、口干舌燥、无汗、暑热不解的结果。这是因为热甚于外、脾胃空虚，寒凉败胃，阳气不得内收。这时要是饮用常温的生姜凉茶温胃护阳，则阳气内守，暑热就不会浮盛于外，人体天然就会感触神清气爽，通体舒泰。炎天的建筑工地、炼钢企业、筑路工人、执勤警员等高温作业行业尤为相宜。上班族可以在上班以前带一些生姜片，用生姜片泡水喝，还能加点红糖调味，一天喝一杯就可以了。姜有助于驱赶机体表皮所受的风邪，而红糖有活血化淤、调经等作用。症状较重的人可以把姜汤当茶喝。
