高血压能吃老母鸡吗

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1. 注意事项：

咱们平常在生活中不细致，喜好吃咱们偏幸的食品，容易造成高血脂高血糖等，中老年人患有这类疾病占大多数，高血压更是在咱们不细致生存作息以及饮食习惯才被咱们“练就”出来的，这就给咱们的身材造成了肯定的包袱，尤为是咱们肥胖患者。因而咱们更应注意饮食。

老母鸡对于咱们人体有很好的帮助作用，可以或许强体健身以外还能有很好的食疗作用，固然，要是天天都食用确定是不可，适量对于咱们高血压患者来讲是有资助的，下面咱们一起来看看。

老母鸡种类多，有加强体力、强身壮体的作用。老母鸡肉含有对于人体生长发育有首要作用的磷脂类，老母鸡肉对于营养不良、畏寒怕冷、乏力委顿、月经不调、贫血、衰弱等有很好的食疗作用。但高血压病人、血脂偏高者忌食;鸡肉鸡汤中含脂肪较多，会使血中胆固醇进一步升高，引起动脉硬化，使血压连续升高，对于病情倒霉。

注意事项：

1高血压患者不克不及吃太多肉类食物，平常以吃素食为主，早上喜好喝鸡蛋汤的话，可以改为喝豆乳，豆制品可以资助调治血压。

2高血压患者平常用饭要淡一些，盐份过多也容易造成高血压，少吃盐也是一种有用的防备以及医治高血压的要领。

3炎天吃西瓜、西红柿等生果都有不错的降压结果，可以多买这类食品给老年人食用，既康健又养分。

因而，高血压患者是可以食用老母鸡的，固然咱们一样平常都是熬鸡汤吃起来味道更好更滋补，同时，还可以吃含钾高的食品。咱们的饮食习惯与高血压照旧有很大联系关系的，总而言之患者要掌握好饮食这道关卡，才气做到事半功倍。