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葛粉能长期吃吗

葛粉能长期吃吗

葛粉是不宜长期食用的。

虽然说葛粉对人体有多种保健功效,尤其是女性,在食用后有明显的丰胸减肥效果,并且调节内分泌系统,使肌肤滑嫩细腻,但是葛粉并不能长期食用。

这是因为葛粉中含有大量的雌性激素,并且雌性激素含量是所有植物中最高的,可以用于丰胸减肥、更年期综合症以及女性内分泌失调等病症,但是根据情况的不同,疗程也是不同的。

如果一味的长期服用,不仅不能起到这些治疗和保健功效,还有可能导致女性月经周期紊乱等不良反应,是不利于身体健康的。

并且,葛粉是凉性食物,脾胃虚寒的患者长期食用的话,可能会引起肠胃不适;葛根粉具有降低心率的作用,因此心率偏慢的患者也不宜长期食用。

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