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荔枝这种生果对付许多人来讲并不会觉得到生疏，由于荔枝的味道险些没有人不喜好。而桂圆也是生存中对比常见的食品，一样平常人们更喜好将桂圆当成一种休闲的食品，尤为对付女性来讲，吃桂圆益处照旧无比多的。有人说桂圆便是荔枝，这显然便是对于这两种食品不是很相识。
桂圆亦称龙眼，是一种水果。
性温味甘，益心脾，补气血，拥有优良有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不敷所致的失眠、忘记、惊惶、眩晕等症状。桂圆为常绿乔木，树体高峻，多为偶数羽状复叶，小叶对生或者互生，圆锥花序顶生或者腋生，果球形，种子玄色有光芒，花期3～4月，果期7～8月。
桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有漫衍。此中福建产量占天下总产量的50%。秋天果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或者将果实干燥后，剥取假种皮备用。
桂圆因其种圆黑光芒，种脐崛起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，以是得名。奇怪的龙眼肉质极嫩，汁多甜美，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。
天下上种植龙眼的国度以及地域另有泰国、越南、老挝、缅甸、斯里兰卡、印度、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚、马达加斯加、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州以及佛罗里达州等。
详细说明
据药理钻研证明，龙眼含葡萄糖、蔗糖以及维生素A、B等多种营养素，此中含有较多的是蛋白质、脂肪以及多种矿物质。这些营养素对于人体都是非常必须的。尤其对付劳心之人，耗伤心性情血，更为有用。
桂圆可医治病后体弱或者脑力阑珊。主妇在产后调补也很相宜。但有身时期最佳别吃.李时珍在《本草纲目》中纪录："食物以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"。对于桂圆倍加推许。
龙眼养分富厚，是贵重的滋养强化剂。果实除了鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。别的龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚固，纹理过细幽美，是制作高档家具的质料，又可以镌刻成种种精妙工艺品。桂圆含有多种营养物资，有补血安神，健脑益智，补养心脾的效用;钻研发明，桂圆对于子宫癌细胞的抑制率凌驾90%，主妇更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适量吃些龙眼有利康健;桂圆有补益作用，对病后必要保养及体质衰弱的人有帮助疗效。
