生蚝这种食材信赖许多人都是吃过的，实在这种食品的摄入是没有太大的时间限定的，但最佳是吃对比奇怪的生蚝，这样的话味道上面也会变得越发的鲜美一些，最症结的便是可以给本身的身材之中增补更多的营养物质，要是是吃的生蚝不是那末奇怪的话就确定是会损坏失此中的营养成分。
2.肝阳上亢，头晕目眩。该品咸寒质重，入肝经，有平肝潜阳，益阴之功。用治水不涵木，阴虚阳亢，头目眩晕，烦躁不安，耳鸣者，常与龙骨、龟甲、白芍等同用，如镇肝息风汤(《医学衷中参西录》);亦治热病日久，灼烁真阴，虚风内动，四肢抽搐之症，常与生地黄、龟甲、鳖甲等养阴、息风止痉药配伍，如大定风珠(《温病条辨》)。
3.痰核，瘰疬，瘿瘤，症瘕蕴蓄。该品尝咸，软坚散结。用治痰火郁结之痰核，瘰疬，瘿瘤等，常与浙贝母、玄参等配伍，如消瘰丸(《医学心悟》);用治气滞血瘀的症瘕蕴蓄，常与鳖甲、丹参、莪术等同用。
3.滑脱诸证。该品煅后有与煅龙骨相似的收敛固涩作用，通过差别配伍可医治自汗，冷汗，遗精，滑精，尿频，遗尿，崩漏，带下等滑脱之证。用治自汗，冷汗，常与麻黄根、浮小麦等同用，如牡蛎散(《和剂局方》)，亦可用牡蛎粉扑撒汗处，有止汗作用
治肾虚遗精，滑精，常与沙苑子、龙骨、芡实等配伍，如金锁固精丸(《医方集解》);治尿频，遗尿可与桑螵蛸、金樱子、益智仁、龙骨等同用;医治崩漏，带下证，又常与海螵蛸、山茱萸、山药、龙骨等配伍。
别的，煅牡蛎有制酸止痛作用，可治胃痛泛酸，与乌贼骨、浙贝母共为细末，内服取效。
用法用量：内服：煎汤，15～30g，先煎;或入丸、散。外用：适量，研末干撒或者调敷。
禁忌：不宜多服久服，以避免引起便秘以及消化不良。
宜：体质衰弱儿童，肺门淋巴结核，颈淋巴结核，瘰疬者宜食;阴虚烦热失眠，心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后宜食，因牡蛎是一种不可多得的抗癌海产品;宜作为美容食物食用;糖尿病人，干燥综合症患者宜食;高血压病，动脉硬化，高脂血症患者宜食;主妇更年期综合症以及有身时期宜食。
忌：急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。
