鹿肉的营养价值 吃鹿肉的功效作用

目录：

1. 鹿肉的营养价值
2. 营养丰富
3. 补脾益气，温肾壮阳
4. 产后下乳
5. 润五脏、调血肪

鹿肉，是指梅花鹿另有马鹿的肉，属于高档野味，它是肉中极品。鹿肉的营养价值无比富厚，另有肯定的药用价值，本日咱们就来揭密一下。

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鹿肉的营养价值

营养丰富

鹿肉含有无比富厚的蛋白质、脂肪、无机盐、糖以及一定量的维生素。其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特征，可以调治人体的血液循环系统、神经系统等。

补脾益气，温肾壮阳

鹿肉性很温和，可以补脾益气，温肾壮阳。新婚夫妇以及肾气日渐衰竭的白叟可以常食用鹿肉，另有时常手脚冰凉的女性也可以食之。

产后下乳

鹿肉另有用于医治虚劳羸瘦、产后无乳的效用。

润五脏、调血肪

鹿肉另有药用价值，药用则可以润五脏、调血肪、治虚劳赢疲。

史书上纪录，鹿肉在中医上质性温和，味甘，益气补血，补虚症，补精益精。拥有很高的食用营养价值，拥有虚损赢瘦，手脚畏寒，气血不敷，体倦乏力，产后乳汁不敷，肾精不敷，腰酸乏力， 肾虚阳衰等症食用鹿肉更佳。