青茶有什么功效

在这么多茶当中，青茶非常流行，除了与它清醇的味道有关，还与它的功效密不可分。青茶有什么功效？除了安神缓解疲劳外，功效多多，如果说到在喝青茶的过程中，就可以减肥！是不是要令我们的广大女性同胞们双眼放光呢。

Q：青茶有什么功效？

A：

青茶也就是常说的乌龙茶，能降低血液中的胆固醇含量，是不可多得的减肥茶哦！青茶还有抗肿瘤、预防老化功效、抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻！另外每天喝1公升乌龙茶还能改善皮肤过敏哦！

叨叨叨：

经常喝乌龙茶的人，还具有缓解精神疲劳、消食止痢、抑制肥胖、美容养颜的作用。所以喜欢喝茶的女性朋友们不选青茶，还选什么？