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野山参的宜忌人群

野山参的宜忌人群

野山参的食用价值与药用价值是不可低估的,不仅仅是因为它的价格昂贵,还在于它本身所具有的各种珍贵的成分是非常多的,野山参对于大补元气,固脱生津,安神益智具有非常好的作用与疗效。不过,这种价值极高的珍品,却不是适合每一个人服用的,对于野山参也存在着它的一个宜忌人群。

适宜人群

抵抗力下低下、虚弱人群、糖尿病人群适宜食用,其中糖尿病人食用人参还能起到将血糖的功效,糖尿病人可以用人参炖鸡,每天食用不过量不仅能降血糖还不会升高血脂。

禁忌人群

婴幼儿、儿童、青年以及孕妇等。给新生儿灌人参汤,会引起高烧、惊厥、抽风,甚至引起死亡,青少年食用人参会导致性早熟。孕妇以及产妇的哺乳期都不适宜食用。肝气旺盛的人不适宜;急性感染病人不适宜食用人参,比如感冒、细菌感染的腹泻、急性肝炎、急性肺炎等;有“湿”气的人也不适宜吃人参进补,湿气表现为舌苔厚腻、容易胀气、大便排不尽等,有些人则是寒湿;经常喝酒的人,不适宜食用人参。

食用野山参注意事项

每天进补人参不能超过3克,过补可能会引起起烦躁、抑郁、失眠、血压升高等问题,俗称滥用人参综合征。人参不要和五灵脂、萝卜、浓茶等一同食用,人参和萝卜一起食用能降低人参的功效。

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