苦瓜含有丰富的维生素、矿物质、鞣酸、咖啡碱、茶碱等,通过科学的烘制,再冲泡成苦瓜茶,有利于人体吸收苦瓜的营养成分。苦瓜茶的功效可不容小觑,苦瓜茶含有减肥的黄金成份——高能脂清素,还含有抗癌、防癌的蛋白酶。所以绝对是保健养生的佳品。下面我们就来详细了解一下苦瓜茶的功效吧!
1、清热解火
苦瓜茶,具有清热解毒的功效,对于上火引发的痤疮、溃疡有消炎解毒的功效。
2、降压、降糖、降脂
苦瓜茶含有茶多酚、苦瓜素、植物胰岛素,对体内血压、血糖、血脂有调节作用,可以平稳血压、血脂、调节血糖。
3、减肥
苦瓜茶,含有“脂肪杀手”——高能脂清素,通过可以进入小肠,可以有效阻隔40%-60%的脂肪被人体吸收,还含有膳食纤维,可以促进肠道蠕动,治疗便秘,排毒减肥。
4、抗菌、消炎
苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸,可以杀菌消毒,对伤口进行消炎。
5、防蛀护齿
苦瓜茶中含有氟离子,能在牙齿表面形成保护膜,防治蛀牙,保护牙齿。
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