孕妇可以吃李子吗

目录：

1. 对于李子相信大家都很熟悉，李子是夏季盛产水果之一;那作为特殊群体的孕妇可以吃李子吗
2. 对于能吃李子的孕妇，提出以下几点建议，保证孕妇吃李子吃的健康，吃的放心：

对于李子相信大家都很熟悉，李子是夏季盛产水果之一;那作为特殊群体的孕妇可以吃李子吗

?女性怀孕期间，一般都比较喜欢吃酸性食物，而李子正好是这样一种酸酸甜甜的食物;但是孕妇喜欢吃，不是最重要的，重要的是食用过后，不能对孕妇及胎儿造成影响。

李子，又名嘉庆子，性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分，拥有生津止渴、清肝除热、利水的效用，尤其适宜医治胃阴不敷、口渴咽干、大腹水肿、小便倒霉等症状。李子对于肝部也有较好的颐养作用，还能增进血红蛋白再生，适宜血虚者食用。

孕妇可以吃李子吗?应该详细来看，一样平常环境下孕妇可以吃李子。孕妇吃李子好吗?李子虽好可不克不及贪多。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过多食用不但容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易侵蚀牙齿诱发蛀牙。并且多食李子会使人生痰、助湿，乃至发虚热，头昏脑涨，以是脾胃衰弱的孕妇不应该吃李子大概少吃为妙。

孕妇可以吃李子，然而要细致不良反应：如相似过敏反应，身材局部或者满身会起小红疙瘩，或是出鼻血，有上火的症状。这些反映阐明该孕妇自身体质并不适宜在孕期吃李子，以是应制止孕期再吃李子。

对于能吃李子的孕妇，提出以下几点建议，保证孕妇吃李子吃的健康，吃的放心：

一、适量。俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下抬逝世人。”吃李子时肯定要适量，尤为是孕妇，吃多了不但本身难熬难过，严重者乃至影响胎儿的发育。

二、吃熟透的李子。未熟透的李子是万万不克不及食用的。

三、李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一同食用。

四、吃前细致洗濯。李子生长的时间容易生虫子，以是会时常打农药，吃以前要洗濯洁净。

通过以上先容，信赖各人对付孕妇可否吃李子这个题目，已经有了明白的谜底;无非小编照旧要提示宽大孕妈们，小心食用。