党参北芪煲兔肉的做法补充蛋白质吃什么

目录：

1. 材料：
2. 做法：
3. 功效：

材料：

光兔14只，党参3根，北芪约20克，生姜3片。

做法：

1、全部质料洗净，党参切成3厘米长段。

2、兔肉先用花雕1汤匙拌匀。

3、瓦锅烧开水，将全部质料参加，大火烧滚，中火煲2小时。

4、调味，OK。

功效：

补中益气，补充蛋白质和铁质。