柠檬红茶是许多人喜好的选择，对于如许茶选择可以放心举行，柠檬红茶含有的维生素对比多，常喝对于身材养分增补有很好资助，并且这种茶在资助身材消化上，结果无比不错，因而选择柠檬茶都是不错之选，那柠檬红茶减肥要领做法都有甚么，下面就细致先容下使得有一些相识。
柠檬红茶减肥要领：
第一种：
1.腌制柠檬：将柠檬切片，0.5CM摆布一片，放入器皿内，平铺一层，铺上厚厚的白糖，然后第二层，铺白糖，以此类推。最表层也要铺上糖哦。
2.然后密封，放进冰箱，冷藏。冷藏时间越久，泡出的茶越鲜味。冷藏半天摆布。
3.半个柠檬用一个红茶包，一个柠檬2，3个摆布皆可，把红茶泡好，放入腌制好的柠檬片，以及柠檬汁(腌好后有许多汁，放入茶里味道更佳)
4.末了待凉，就可享用，也可以冷藏喝。酸酸甜甜，味道很棒。
小贴士
柠檬最佳在茶泡好后，水还热时放入，如许柠檬味披发的更好。这个茶没有柠檬酸的不克不及下咽的觉得，也没有红茶的苦味。以是无比棒~
第二种：
1.最简朴，将柠檬片与红茶一齐放进泡茶杯的纱滤中，冲开水——话说这措施我都好意思写出来，真信服我本身。
口感：酸!根本我以为红茶味全被柠檬挡住了。不举荐。
2.滚水分两杯，一杯泡红茶，一杯泡柠檬。
待红茶水红，柠檬水黄时，双方水都温和到可以入口的田地，掺一块，比例本身掌握。我的履历，六四，七三时最佳，柠檬的酸味太蛮横了，人家又不乐意加白糖蜂蜜中以及。人家要减肥。
口感：强过南波万，相宜午后想增补两片苏打饼干时做配饮。
3.煮红茶，煮开后倒入泡茶杯，焖几分钟，等温凉后，点上两片柠檬。有前提的可以切奇怪柠檬，滴入柠檬汁。
这些便是柠檬红茶的做法，在选择柠檬红茶减肥的时间，都是可以根据以上要领制作柠檬红茶，无非对于如许茶制作的时间，每次也是要适量的举行，不宜制作太多，不然隔夜在喝柠檬红茶的话，对于身材是没有益处的，这点也是要细致的。
