菠萝蜜的营养价值和功效哪些

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1. 菠萝蜜的营养价值和功效哪些？

菠萝蜜外表酷似榴莲的一种水果，但还是明显区别的，菠萝蜜一般单个一百多斤，表皮上很密集的像钉子是的东西!在我国主要分布在东南和西南的一些地区，属于热带地区盛产的水果，因为光照时间充足所以味道非常的甜。

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菠萝蜜的营养价值和功效哪些？

菠萝蜜中含多种对人益的元素，可补充人体每日所需要的某些营养元素，如糖，淀粉等。且味道鲜美可口，深受人们喜爱。但是切记不可与蜂蜜同食可能会生命危险，一定注意!

此外菠萝蜜利于胃消化，我们在饭后吃一些，对身体很好处。但是还一点需要提醒些人大量吃会长疮，如果此类状况发生应谨慎注意少吃，尤其是皮肤质量欠佳的人，多多注意!

菠萝蜜可以煮着吃，因为菠萝蜜富含多类营养成分，对于那些刚生完小孩儿的身体恢复会一些帮助除此之外菠萝蜜还可以缓解心情烦躁助于治疗脾为湿困。运化无力，对老人还能延年强身!