刺梨有什么功效

目录：

1. 防治脚气病
2. 治疗口腔炎症
3. 治疗夜盲症
4. 治疗不孕不育

刺梨是梨子的一种，也是一种许多人都喜好吃的生果。刺梨中的营养物质含量是对比富厚的，适量的食用刺梨的话，是可以到达防治脚气病、医治口腔炎症、医治夜盲症、医治不孕不育等对比常见的症状的。那末，刺梨为何可以或许到达这些效用呢？下面将对此举行细致先容！

防治脚气病

维生素B1又名硫氨酸，是人体必须的6大维生素之一，是机体正常生存以及代谢不行缺乏的营养素，维生素B1的缺乏可涌现脚气病：四周神经炎，引起机体器官以及构造的的病变。体现为心血管、消化道、神经系统及其它器官的停滞，而刺梨含维生素B1为10.05mg100g，常服刺梨汁或者鲜果可增补维生素B1的不敷，能防治脚气病。

治疗口腔炎症

刺梨中维生素含量富厚，维生素B2又名核黄素，是许多食品中最缺乏的一种维生素，当人体维生素B2缺乏时常患口腔炎症，刺梨汁的维生素B2含量为0.3mg100g，时常食用刺梨鲜果或者刺梨汁可防备医治口腔炎症。

治疗夜盲症

胡萝卜素是维生素A的前身，拥有维生素A的生理活性，缺乏维生素A时会致使儿童发育不良、涌现夜盲症、自身免疫低下等症状。

刺梨中胡萝卜素的均匀含量为0.13mg100g，最高可达3.56mg100g，服用刺梨可防备医治维生素A的缺乏症。

治疗不孕不育

维生素E（生养酚）是机体正常代谢、维持中枢神经体系以及血管体系完备以及很多生理运动所必需的元素，维生素E的作用多种多样，在生殖方面的体现尤为显着，它能增进性激素排泄，使夫君精子活气以及数目增添，防治男性不育症也有肯定资助。使女子雌性激素浓度增高，进步有身概率，对于男女性的不孕不育有肯定的医治结果。刺梨中也很有富厚的维生素E，在进步生育能力方面也有肯定作用。