孕妇能吃猕猴桃吗?

目录：

1. 怀孕期间可以食用猕猴桃吗？

猕猴桃的味道大多是甜中带酸，所以很多怀孕的朋友都非常喜欢吃，但是还一些朋友质疑孕妇是否可以吃猕猴桃，答案自然是肯定的，猕猴桃本身绝对不会对孕妇产生危害。

怀孕期间可以食用猕猴桃吗？

qB1q,中国水果文化,www.chinafruits.cn

1、孕妇在食用猕猴桃的时候一定要洗干净，最好是经过去皮在食用。因为现在很多商贩为了让猕猴桃成熟的更快会用乙烯等物质对猕猴桃进行人工催熟，这些物质会残留在果皮上，所以食用前一定要洗净去皮。

2、猕猴桃可以安抚孕妇的焦炉情绪，助于睡眠。猕猴桃中含大量人体所需的维生素和矿物质，而孕妇在怀孕期间正式缺少这些营养物质的时候，所以孕妇吃猕猴桃是对身体和胎儿非常利的。

3、猕猴桃属于阴性水果，而很多女性都体寒胃寒的特征，所以这类的孕妇尽量少食用猕猴桃为好，不然会导致在怀孕期间身体受凉或者拉肚子等，尤其是过先兆性流产经历的孕妇不可以吃猕猴桃。