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我最近的一段时间吃饭都消化不了,每天都只能够吃一点点的东西,可是肚子还是感觉涨涨的,听说山楂可以帮助消化,不知道山楂干泡水有什么作用?
山楂干泡水对身体的好处是和山楂一定的,山楂是具有帮助消化的作用。山楂含有丰富的蛋白质,矿物质,维生素C,微量元素,糖类,钙,脂肪,磷等等,山楂是具有生津开胃,帮助消化的功效,如果是出现肠胃不适或者是腹胀等症状,用山楂干泡水喝是可以很好的缓解这个症状。山楂干泡水还可以降低血脂,利尿的作用。山楂还有美容养颜的作用,山楂是可以起到很好的抗衰老的作用。如果是有便秘的人可以适当的喝一些。
山楂干一般和什么泡水会好喝?
很多中老年经常会出现食欲差、血压突然升高的情况,一般除了食用药物很多医生都会建议这类人群泡山楂片喝,患者目前的情况主要是消化不良、食欲差,而山楂片是偏酸的食物不仅可以达到健胃消食的作用,还可以有效的降血压。但需要提醒的是山楂片的味道是比较酸的,在泡茶喝的过程中可以根据喜好加入红枣、白糖或者是枸杞之类的食材,但是营养价值不会降低。
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