目录：
辣基本上可以说是每一一道北方菜都会具备的味道，做菜的时间放上一些辣椒可以或许很容易勾起人们的食欲，味道也会更香，很大一部分人以为吃辣对于身材欠好，很容易伤胃，还会致使痔疮的涌现，同时，吃的辣太多人领会由于受到刺激而内分泌失调，从而长痘痘。那末吃辣有甚么益处呢?
辣椒含有富厚的生物碱以及维生素C，可以或许刺激胆汁排泄，还可使体内过剩的胆固醇变化为胆汁酸，从而防备胆结石。辣椒素还能扩张血管，增进血液循环，淘汰血栓形成，对于心血管系统疾病有肯定防备作用。
别的，吃完辣代谢快、易出汗，对于减肥也有肯定的作用。在伤风早期的时间，辣椒还可以使呼吸道流通，用以医治咳嗽、伤风。
辣椒不能多吃!小心“一泻千里”!
许多人在吃辣椒的爽劲儿已往之后，就会以为肚子里有些不对劲，很快肚子就会边疼边叫，必要跑到茅厕去“一泻千里”。
吃辣椒引起腹泻的缘故原由到目前为止还没有明白的说法，然而结肠细胞受到辣椒素的刺激，从而致使肠胃活动功效混乱大概是缘故原由之一。 结肠细胞也存在辣椒素受体，结肠细胞的辣椒素受体的激活会引起结肠活动的混乱。结肠的作用是把尚未成形的粪便徐徐地推到肛门，并在这个历程中吸取之中的水份，使大便成形。辣椒素受体的过分激活，会使得结肠的活动变快、变得不纪律，致使肠管没有充足的时间吸取水份，终极使得粪便不克不及成形，天然就涌现了稀便，也便是拉肚子。
火爆“辣菊花”!
许多人表现，在一次性吃了太多或者特辣的食品后，会觉得菊花有灼烧感。这是因为辣椒素受体向大脑通报的重要是一种被烧灼的觉得，以是肛门上的辣椒素受体被激活的时间，大脑所感知到的也是肛门被火烧火燎的觉得。
这种觉得，大多数人都有，不消耽心，由于肛门并没有被火烧，也没有受伤，比及辣椒素的刺激逐步地消散，这种觉得天然也就不存在了。
固然，要是连续地天天大吃辣椒的话，成年累月地被“烧菊花”也并不是不大概。
