菠萝香瓜饮

目录：

1. 菠萝香瓜饮
2. 菠萝香瓜饮的材料
3. 菠萝香瓜饮的做法
4. 小诀窍

关于菠萝香瓜饮不知道大家有没有喝过呢？该饮品的味道还是挺不错的哦，下面让我来给大家具体介绍一下。

菠萝香瓜饮

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很多人一到夏天就吃不下东西，据说是因为“苦夏”，我分析估计是因为天气过于炎热，吃东西没有胃口。没有胃口没关系，我支你一招-------吃菠萝，保你胃口大开还不发胖!为什么呢，因为菠萝里含有大量的蛋白酶，蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动，清理肠胃。菠萝不仅能助消化还有美容的作用，菠萝里含有大量的维生素和矿物质，能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，让头发亮泽，鲜菠萝汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率，很多面膜都是用菠萝汁作原料的。而香瓜呢，清香袭人，具有很高的药用价值，是夏季女性滋补养佳品。祖国医学确认具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。

这个夏天如果每天都能喝到一杯自制的菠萝香瓜饮该是多葱腋５氖掳!

菠萝香瓜饮的材料

材料：菠萝一个，香瓜半个

菠萝香瓜饮的做法

菠萝去皮，切成小块

香瓜洗净去皮，取半个，也切成小块

将上述材料放进果汁机加入200毫升凉开水榨成果汁，倒出后加少许蜂蜜调味即可。

小诀窍

菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，食用钱将果肉切成块状，在淡盐水中浸泡，浸出甙类，然后再吃;

在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝可以解油腻，促进脂肪的分解。