河蚌的营养价值与功效 河蚌的药用价值

目录：

1. 河蚌的营养价值与功效
2. 河蚌的营养成分
3. 河蚌能抗病毒
4. 河蚌的药用功效

河蚌也叫河歪大概河蛤蜊，是一种软体动物，是常见水生贝壳类动物的一种。河蚌的肉质鲜嫩营养价值尤其高，人们食用之后对于身材有多种益处。然而河蚌的营养价值有多高呢？下面小编就为各人详细先容一下，同时也会奉告各人河蚌的效用与有哪些。

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河蚌的营养价值与功效

河蚌的营养成分

河蚌中含有多种对于人体有利的营养成分，尤其是蛋白质以及微量元素铁的含量都非常卓越，此外钙、磷以及硒以及锌等物资的含量也很高，除此以外维生素也是河蚌中最首要的存在，平常人们食有之后可以把这些营养成分吸取应用，对于增进身材代谢，进步身体健康程度有很大的益处。

河蚌能抗病毒

抗病毒是河蚌的首要效用之一，它能滋阴平肝，也能进步人类的肝功能，此外它含有的D肉粉以及、D结晶以及油身分照旧自然的抗病毒物资，它们能克制人体内多种病毒的活性，能淘汰它们对人体细胞损害，平常我河蚌能有用防备一些病毒性疾病的产生。

河蚌的药用功效

河蚌还可以入药，它入药之后味甘咸，性寒，拥有清热解毒以及明目益阴以及清心安神等多种效用，此外河蚌还能止泻也能止咳化痰，平常可以用于人类神经衰弱以及腹泻以及咳嗽气喘等多种疾病的帮助医治，医治效用非常显着。