木瓜的做法木瓜牛奶的三种做法

木瓜牛奶是全部木瓜服法之中最常见的一种，因而：木瓜怎么吃更好呢?论味道上面来讲固然是木瓜牛奶了，本文就将为您先容一下木瓜牛奶的制作方法：

木瓜牛奶的三种做法：

1质料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中参加200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟便可。由奇怪木瓜.鲜奶制成，绝对奇怪香浓，就地饮用，若需外带，置放不超過30分钟(冬天)以及20分钟(炎天)，以保最佳风韵。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的养分成分，适宜每天饮用。奇怪木瓜冬天時会略带苦味，是正常現象，致意心食用。

2质料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一块儿打成汁，再参加柠檬汁及蜂蜜，

以使果汁更入口。本品若加之一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。

3质料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做法：

1.选取奇怪熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。

2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，便可饮用。

效用：润肤养颜。