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宝宝喝牛奶腹胀怎么办?

宝宝喝牛奶腹胀怎么办?

和牛奶过敏的宝宝不同,有一些小家伙胃口很好喝奶量大,生长发育较快,这些宝宝常常会有腹胀发生,这种腹胀称为生理性腹胀。具体表现为:宝宝腹部柔软,腹部的高度与胸部相平,大便正常,舌苔薄净,偶有口角溢奶,宝宝无不适感,睡眠正常。对这样的腹胀,妈妈不必焦虑。

但是,有的宝宝喝完牛奶后的腹胀会伴随这腹痛和腹泻现象,专家认为这属于一种“乳糖不耐受症”,主要是因为对牛奶中乳糖不耐受的缘故。乳糖不耐受,通常指由于小肠黏膜乳糖酶缺乏,导致奶中乳糖消化吸收障碍,而引起以腹胀、腹泻、腹痛为主的一系列临床症状。

专家建议,每个人对乳糖的不耐受程度是不同的,有些人减少牛奶饮用量后就不会有不舒服的感觉,这部分人群可以每天少量多次喝奶,待肠胃慢慢适应后再增加奶牛食用量。对于大部分乳糖不耐 受人群来说,食用酸奶和干酪更加容易被身体吸收。

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