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男子便是喜好饮酒，赶上开心或者不开心的事喝个大醉，有朋侪过来要喝上几杯，偶然喝点小酒可以怡情，然而酒后这几件事变男子万万不克不及做，做错有大概会要你命…
全世界每年有180万人因饮酒而殒命，除了酒驾以外，很大一部分缘故原由与酒后大意有关。以是要晓得酒后都有哪些事不宜做。
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立即睡觉，人体的新陈代谢迟缓，对于肝倒霉，容易患上酒精肝。发起酒后用冷水洗把脸，然后坐着苏息一会。喝酒过多的，更不要放任自流入眠，要是是重度酒精中毒，很大概一睡不醒，这种环境下家人要陪在身旁，每隔两小时唤醒醉酒者，喂一点白开水，直到完整醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以临时让人挣脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延伸。发起大量喝水，此外，还可以喝活动饮料，增补电解质。
酒后别睡电热毯
喝酒过多时，体温调治功效失调，热量散失增多，容易令人满身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤为有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加速，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若觉得冷，可以用羽绒被大概热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要过高，以避免烫伤。
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以避免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于愉快，并对于肾脏倒霉。不要喝汽水，不然会加速人体对于酒精的吸取作用，对于肝脏倒霉，还会诱发急性胃炎等。
酒后不要吃退烧药
酒精会以及多数药品产生化学反应，并孕育发生有毒物资。尤为不克不及服用退烧药，不然此中的羟苯基乙酰胺孕育发生有毒物资，会致使肝脏发炎，乃至永久性毁伤。如需服用，发起越日清晨提前1小时服用布洛芬。别的，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最佳也别吃。
酒后不要立刻洗澡
冷水热水都不宜。洗热水澡大概蒸桑拿容易致使热气会萃在人体内不披发，加剧醉态，致使恶性吐逆乃至昏迷。洗冷水澡，非但不克不及醒酒，还会使肝脏来不及增补血液中斲丧的葡萄糖，加之冷水刺激，血管紧缩，大概会致使血管破碎、患感冒等。
酒后不要运动
酒精拥有利尿作用，醉酒后体内水份流失更多，容易产生脱水，此时再熬炼会加剧脱水伤害。酒后游泳更伤害，会使身材散热骤然加速，引起头晕、低血糖性昏迷、腿部抽筋等。
酒后不克不及做的事多，解酒的食品也多。饮酒后难熬难过怎么办?没关系用下列几种生果以及蔬菜来解酒。蜂蜜：蜂蜜中含有一种特别的身分，可以增进酒精的剖析吸取，减轻头痛症状，尤为是红酒引起的头痛。
喝酒后喝一杯解酒茶对吗?
不少人酒后爱喝浓茶，他们以为酒后一杯浓茶有解酒益康健的作用。实在这是一种误会。中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺与大肠相内外，喝酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更强，增进气血流畅。茶味苦，属阴，主降，若酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水，水生湿，于是形成寒滞。寒滞则致使小便频数、阳痿、睾丸坠痛、大便燥结等症。
现代医学通过喝酒后品茗人的生化变革证明了这一点。人们喝酒后酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化成为乙醛，再转化成乙酸，由乙酸分解成二氧化碳以及水而排挤。而品茗，茶叶中的茶碱可以敏捷地对于肾施展利尿作用，从而增进尚未剖析的乙醛过早地进入肾脏。乙醛是一种对于肾脏有较大刺激性的有害物质。而肾脏并无此解毒功效，以是会影响肾功能，时常酒后喝浓茶的人易产生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对于心血管的刺激性很大，拥有愉快心脏的作用，以是心脏病患者酒后品茗危害更大。
