做沙拉的生菜怎么洗

目录：

1. 做沙拉的生菜怎么洗
2. 做沙拉的生菜怎么洗
3. 生菜怎么洗比较好

寻求康健摄生的人肯定喜好吃沙拉，清新的沙拉做法简朴，同时热量低，营养价值纤维素都很高。沙拉中尤为常见的是蔬菜沙拉，口感爽利的沙拉吃起来带劲，然而在吃以前必需要面临大量的蔬菜洗濯事情，比方常见的生菜沙拉。那末做沙拉的生菜怎么洗好呢？本日咱们来细致的说说种种做沙拉的蔬菜怎么洗好。

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做沙拉的生菜怎么洗

做沙拉的生菜怎么洗

第一步：用净水洗濯生菜，活水大略的大抵将生菜整个都冲刷一遍，这个时间目标便是讲生菜外貌的泥沙，污渍整个冲刷失。

第二步：筹备一个充足容纳全部生菜的大盆，放入水后参加些玉米粉，将生菜叶放入盆中搓洗，玉米粉有很好的去污增添磨擦的本领。

第三步：从新换一盆净水，参加小苏打，小苏打水可以或许有用的讲生菜叶外貌残留下来的农药分解掉，尤为是针对绿叶菜尤其有用。同样浸泡一段时间后揉搓下叶片，洗濯洁净后捞出。

第四步：用活动的活水末了再冲刷做沙拉的生菜叶，重复冲刷几遍便可。

生菜怎么洗比较好

由于沙拉必要的蔬菜是生的，不可以或许通过开水高温汆汤来杀毒杀菌。以是要洗濯的分外洁净。洗别的蔬菜的要领以及洗生菜同样，也可以用家中淘米水来洗濯蔬菜。