杜仲味甘,性温,能补肝肾,强筋骨,安胎。产于四川、云南、贵州、湖北等地。4~6月剥取,刮皮,堆置至内皮呈紫褐色,后晒干,切块或丝,盐水炒用。杜仲的食用方法为一日10~15g,煎汤,浸酒,泡茶,入菜肴都可。还可作为食疗方:
1.杜仲煨猪腰:杜仲10g,猪肾1个。猪肾剖开,去筋膜,洗净,用花椒、盐淹过;杜仲研末,纳入猪肾,用荷叶包裹,煨熟食。
2.杜仲爆羊肾:杜仲15g,五味子6g,羊肾2个。杜仲、五味子加水煎取浓汁;羊肾剖开,去筋膜,洗净,切成小块腰花放碗中,加入前汁、芡粉调匀,用油爆炒至嫩熟,以盐、姜、葱等调味食。
3.杜仲寄生茶:杜仲、桑寄生各等分。共研为粗末。每次10g,沸水浸泡饮。
版权声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:sji1127@163.com