车前子泡水喝的功效

现代药理学证实：车前子有利尿作用，能增加对水分、钠盐、尿酸、尿素的排泄，还可抑制肾脏草酸钙结晶沉淀；也能降低血压，其中对舒张压的降低很有疗效。那么车前子泡水喝的功效是怎样的呢？

车前草籽，又叫车前子，是世界公认的最好的纤维，它能帮助排除肠道毒素。用车前籽泡水喝可以起到减肥的作用，为了增加口感，你可以加点水果，或者加点果汁。

但是车前草籽，不要天天喝，隔几天喝一次，喝多了对身体不好。除了有减肥的功效之外，它还有治疗痘痘，缓解便秘的功效。

由此看来，其实长痘有时候通过食疗的方法可以解决，痘痘长在脸上不同的部位，可以表明身体的脏器有毒素。除了车前籽之外，魔芋也有很好的减肥功效，它是植物纤维有益的碱性食品，同样能帮助治疗痘痘。

青春痘排毒要多吃吃黄瓜，雪梨，胡萝卜，等清热解毒的食物！同时要吃一些生津化液的东西如：麦冬、雪梨、（黑白）木耳、山药。