清蒸生蚝的做法是怎么样的呢?咱们都晓得生蚝是一种养分无比富厚的食材,对付咱们咱们的身体健康有很大的资助作用,乃至有的人还会说生蚝便是水中的牛奶,可见生蚝的维生素以及蛋白质是何等的富厚。生蚝的做法多种多样,然而最为被人担当的便是清蒸生蚝了,这是因为清蒸能更好包管食品原有的味道,让生蚝的味道变得越发的鲜美。
营养价值:
生蚝:其性微寒,味咸;有重镇安神,潜阳补阴,软坚散结的效用;可医治惊惶失眠,眩晕耳鸣,自汗冷汗,遗精崩带,胃痛吞酸等病症。
主料:500g生蚝
配料:适量油、适量小香葱、适量蒸鱼豉油、适量蒜蓉、适量蒜蓉剁辣椒。
做法:
1筹备生蚝。
2把每一个生蚝用洗菜的刷子洗濯洁净。
3把小香葱以及蒜蓉剁碎。
4筹备好蒜蓉剁辣椒。(我着实超市买的现成的)
5锅置火上参加色拉油。
6油温3至4成热时放入小香葱碎以及蒜蓉炸香。
7然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加)。
8参加少许的料酒。(要很少)
9然后盛出放小碗中待用。
10这时把洗濯洁净的生蚝放入筹备好的笼屉中。大火蒸制5分钟便可。
11然后把每一个生蚝的壳打开,逐个浇上料汁,撒上极少量的蒜蓉剁辣椒,便可开吃了!
做菜小贴士:
1、蒸鱼豉油以及料酒都要极少患上放,以制止转变了生蚝的鲜味。
2、蒸生蚝时要开锅上笼。
3、蒜蓉剁辣椒放上两粒略辣,可以用来替换芥末去腥的(由于孩子不喜好芥末的味道)。不喜好的朋侪可以不放。
以上便是清蒸生蚝的做法,盼望咱们的先容的做法可以或许资助你增长本身的厨艺。生蚝是一种无比康健的自然保健食品,跟着人们对付康健的细致,愈来愈多的人对生蚝表达了本身的喜欢。清蒸生蚝可以或许让食材越发的原汁原味,让你充实领略到大自然的味道,清蒸生蚝味道很鲜美,那末各人连忙的试一试吧。