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气候干燥的时间，要是咱们大量食用辣椒的话，那末是很容易让身材上火的。并且时常生机大概是感情浮动较大，也会上火。尽管不举行医治，上火也是可以病愈的，然而也会给患者带来很大的困扰。那末，火大吃甚么药对比好呢？实在最常见的便是服用一些牛黄解毒片。
败火食物
（1）清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，实用于种种实火证候。
（2）苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、青蛙等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火证。
（3）利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、藊豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，实用于种种实火证候。
（4）攻陷实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，实用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
（5）凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的环境。
（6）甘温除了热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，实用于气虚火旺的病况。
（7）滋阴降火类如团鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红冷汗、夜不能寐等症。
（8）补脏熄火类如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，实用于因脏腑衰弱、阳气不举所致的种种虚火证候。
生活调养
生存中要细致劳逸结合，饮食上要细致多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食物，少吸烟饮酒。上火以及生理状况也有密不可分的瓜葛，维持乐观踊跃的生活态度实在是最佳的灭火剂。
