经常喝山泉水的好处是什么

目录：

1. 脸过敏用矿泉水洗脸真的有好处吗
2. 矿泉水能不能烧开了再喝呢？

上个星期和朋友去云南那边玩，看到好多当地的人都不喝矿泉水的，家里也没有井，好像都是直接喝山泉水，请问直接喝山泉水对身体有什么好处？

喝山泉水对身体是非常好的，山泉水直接从山顶上面留下来是没有经过任何的污染，人体在喝过这种水之后不仅能补充人体所需的矿物质，而且还能及时的起到解渴的效果，在古代都会用山泉水用来泡茶喝，不仅味道会更加的香甜，对人体提神、促进肠道蠕动都有很好的帮助，但是需要提醒的是最好不要经常性的直接食用没有经过加热之后的山泉水，避免有细菌容易导致拉肚子的情况。

脸过敏用矿泉水洗脸真的有好处吗

脸部皮肤过敏是日常生活中的常见情形，皮肤过敏的原因主要是接触过敏原或外界环境等因素引起，而皮肤偏碱性的人群更容易导致皮肤过敏。纯天然的矿泉水中含有丰富的偏硅酸，而这种物质通过皮肤吸收后，可以起到中和酸碱的目的。不仅对于过敏有不错的效果，而且对黑色素沉淀方面也有效。长期坚持使用不仅增强皮肤的亮度，而且让皮肤变得有弹性，而且更加细腻。为确保矿泉水对皮肤保健的效果，另外还要注意科学食用矿泉水清洁面部皮肤。

矿泉水能不能烧开了再喝呢？

矿泉水最好不要烧开了喝，因为矿泉水中含有多种矿物质元素和钙镁离子，所以如果煮开了喝的话水中的营养物质就会被破坏掉，失去了矿泉水本该有的味道，另外矿泉水煮开之后其中的钙和镁元素就会结合成不利于消化的盐类，喝多了之后不会对人体有好处，尤其是孩子不能多喝，孩子还没有完全发育好，喝多了会不利于孩子的健康成长，所以平时还是将自来水煮开后喝比较好。