桑葚子的做法合理使用桑葚能起到防病治病的效果呢

目录：

1. 桑椹子做法指导

桑椹是一种落叶乔木植物，桑葚也是被叫做桑果，一样平常田舍人喜好吃对比成熟的果子，味道对比甘甜适口，无非，你大概不晓得，桑葚除了饮食以外，还对付人们的身材有着许多的保健作用的，桑葚的作用咱们没关系一块儿去多加相识吧。

桑葚的作用是对比多的，一般来说，在饮食之中，桑葚拥有了润阴补血的结果。还可以用来医治肝肾不敷的疾病，大概是精血亏虚，以及头晕目暗的环境，对付耳鸣失眠、头发早白的疾病有可以医治。生津润燥。可用于医治津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘，配伍养阴生津药。

桑椹子做法指导

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凡肝肾不敷，阴亏血少，症见眩晕耳鸣，失眠多梦，须发早白者，可与何首乌、女贞子、旱莲草等相配。凡津伤口渴消渴者，可与麦冬、生地黄、天花粉等同用，以增滋阴生津止渴之效。

治肺结核，阴虚潮热，干咳少痰：鲜桑椹子60克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，逐日迟早各1次。治淋巴结核：鲜桑椹子30克。水煎服，逐日3次。治神经衰弱，失眠忘记：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。治血虚腹痛，神经痛：鲜桑椹子60克。水煎服。或者桑椹膏，逐日10-15克，用温开水以及少许黄酒冲服。治便秘：桑椹子30克，蜜糖30克。水煎服，逐日1次。

要清晰桑葚的作用对比大，在平常的饮食大概是医治疾病的历程之中，吃一些桑葚对付咱们的身体健康资助对比大的，盼望在生活上，咱们对此要有所存眷，公道食用桑葚，还起到防病治病的结果，咱们不行不知。