灵芝煲汤的做法有哪些

灵芝是一种无比闻名的中药材，这种中药在咱们的印象中是对比神奇的一种，听说灵芝拥有天保九如的作用，尽管这是浮夸的说法，然而并不克不及否定灵芝所拥有的药物结果是无比优良的，灵芝除了入药之外还可以用于烹调，灵芝煲汤便是一种用于灵芝为原材料制作的汤品，对付身材有着极强的保健作用，下面就来看看灵芝煲汤的做法有哪些的先容吧。

加强免疫力，调治排泄，防备朽迈。灵芝不消洗，会将面上的孢子粉洗去。别的的药材可以用水冲刷一下。

做法一：

质料：

赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮14个、去核红枣数粒、罗汉果14个、鸡1只。

做法：

1、鸡去皮洗净、出水，备用，陈皮浸软去果瓤；

2、锅中放适量的水，水滚后放入鸡及其它质料，煲1小时45分钟；

3、放入桂元肉接着煲15分钟，便可调味饮用。

做法二：

质料：

老鸡半只约750克、瘦肉250克、灵芝1只、茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。

做法：

1、将老鸡去头去尾洗净，放在炖盅内；

2、将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内；

3、将什菇洗净放在炖盅内；

4、将灵芝不消洗放在炖盅内，放入上汤，炖5小时后按口胃调入盐味便可食用。

从以上的先容来看，灵芝煲汤的做法是比较简单的，基本上以及入药的时间是差不多的入法，以是，咱们在生活中可以实验用灵芝来举行保健摄生，灵芝煲汤便是一种典范的做法，以上的先容已经完备的形貌了，盼望各人相识一些。