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抗菌消炎的食物绿豆粥怎么做好

目录:

  1. 原料:
  2. 做法:
  3. 功效:

原料:

绿豆100克,粳米100克。

做法:

绿豆、粳米加水熬煮至米熟、豆烂便可。

功效:

绿豆不但养分富厚,也有清热解毒、抗菌消炎之效,对于妈妈产后发烧有帮助医治作用。

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