橙子是凉性水果吗能多吃吗

目录：

1. 橙子如何保存呢？
2. 用橙子怎么榨汁呢？

到了秋天，橙子和橘子都成熟了，我都特别爱吃，每天都能吃好几个，特别是吃完饭后就特别想吃点解解腻，可是这两天我上火了，不知道是橘子引起的还是橙子引起的，难道它们都是热性的吗？

橘子是热性的，吃多了会上火。但是橙子却是凉性的，具有生津止渴，开胃下气的功效。饭后吃橙子解油腻，消积食，是很好的。一个热性一个凉性理应是不会上火才对，可能你是橘子吃的比较多吧，所以热气压住了凉气还是上火了，之后你可以适当多吃点橙子，凉凉火。除此之外，橙皮可以治疗感冒，清热化痰，增加食欲。但是橙子凉，所以还是不要多吃，以免伤脾。

橙子如何保存呢？

虽然在冬季食物保存的时间较久一点，但是如果数量过多不进行保存的话一样会毁掉。那么在我们生活中橙子怎么保存起来呢？首先是把整箱的橙子都取出来，用湿毛巾把橙子擦拭一遍，然后自然晾干，晾干后的橙子放在塑料袋中，要注意的一点是塑料袋是最好是密封的，同时放入橙子之后要把塑料袋密封，然后放在阴凉的地方，对于已经压碎的橙子最好能及时食用。

用橙子怎么榨汁呢？

首先对于橙子的榨汁方法主要是有两种，第一种就是带皮榨汁，这样榨出来的果汁是有一点淡淡的苦味的，对人们在清洗橘子的时候要求也是非常高的，大家最好用淡盐水来清洗橙子皮之后将橙子切成块状后放入榨汁机中就可以。第二种方法是去皮榨汁，这样榨出的橙汁就是不带有其他杂味的，主要就是将橙子的皮以及橙子的籽同时去除后，用橙子的鲜肉来榨汁，是比较纯正的。