火龙果是凉性水果吗

目录：

1. 来大姨妈后还能吃火龙果吗？
2. 晚上吃火龙果能有减肥的功效吗？

我比较喜欢吃火龙果，但是前几天检查出来有胃病，医生说不能吃凉性的东西，我想知道火龙果算是凉性水果吗？

火龙果营养价值比较丰富，有清热排毒的功效，但是从中医的角度来说，火龙果属于凉性水果，有胃病或者是胃不好的人不能吃凉性的水果，所以火龙果最好不要多吃。平时可以吃一些性温或者是性平的水果，像是苹果橘子之类的，这一类的水果吃了对胃没有什么刺激。另外胃病要在平时的饮食中多注意，水果也不能多吃，在饭后半小时之后，适当吃一些就行了，不能把水果当成正餐，或者是在餐前吃水果。

来大姨妈后还能吃火龙果吗？

身上来了月经的时候，在饮食上确实有许多需要注意的，比如不要吃寒凉的食物，不要吃辣的食物等，因为这些都有可能会导致月经量多，经期长，痛经，月经不调等症状出现的。火龙果虽然含有花青素和植物蛋白，而且还有丰富的维生素＆ 膳食纤维，但是火龙果性凉，所以在经期的时候，女性最好是不吃或者少吃火龙果的。如果自己肠胃比较弱，容易腹泻的人最好也是不吃火龙果的。

晚上吃火龙果能有减肥的功效吗？

在晚上晚饭半个小时后，吃一些少量的火龙果，是可以起到促进肠胃消化的功能的，但是，如果说想要起到减肥的作用，吃火龙果是达不到这个功效的。因为之所以会出现肥胖，那是因为体内脂肪堆积比较多，而一般的减肥方法，不管是运动还是抽脂或者吃药，都是以燃烧脂肪，消耗脂肪为主的，火龙果是一种温性的水果，它达不到这个要求，所以它是无法起到减肥的作用的。