甜瓜是凉性水果还是热性水果呢

目录：

1. 便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
2. 孕妇吃了甜瓜好吗？

我就很喜欢甜瓜，但是昨天吃了两个甜瓜竟然上火了，我觉得甜瓜不会导致上火，所以想问问甜瓜是凉性水果还是热性水果呢？

甜瓜吃起来很香甜，但是甜瓜是一种寒性的水果，不过不同的甜瓜寒性的程度是不一样的，比如说哈密瓜，它也属于甜瓜的一种，但是它的寒性程度较轻，如果是喉咙发痒，还有痰稀的人最好是不要多吃。甜瓜虽然吃起来好吃，但是也不要贪嘴，这种瓜不宜多吃，不过甜瓜有清肺的功效，对于痰黄黏稠，喉咙沙哑的人最适合吃甜瓜了，这有助于缓解人的咳嗽，清肺热。

便秘怎么办 5种食物帮你排宿便

很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!便秘吃什么好 白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。萝卜 又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生

孕妇吃了甜瓜好吗？

孕妇是可以吃甜瓜的，南瓜中含有大量的碳水化合物柠檬酸，胡萝卜素b，甜瓜性寒无毒，清热利尿，夏天吃可以生津止渴，能够治疗暑热发烧，口鼻生疮小便不利，还可以帮助肾脏病人吸收营养，但是身体比较虚弱的人要少吃，以免脾胃虚寒，除此之外孕妇还要少吃西瓜，西瓜也是凉性的，桂圆龙眼也不能多吃，多吃可能会造成流产，或者胎儿损伤，很危险，